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FINE_TREND 2013. 12. 30. 14:49

스키 안전하게 즐기기!

 

 

안녕하세요. 삼성정밀화학 유쾌발랄소화제의 소통이입니다. 지난 1편에서 초보 스키어들을 위한 <기다려 스키장, 초보가 간다!> 칼럼을 포스팅했던 삼성정밀화학 안전환경센터의 정병곤 대리가 2편 <스키 안전하게 즐기기!> 를 전해드립니다. 아무리 즐거운 스포츠라도 안전하게 즐기는 것이 최고죠~! 이번 겨울 안전스키 하세요 :D

 

1편 : 초보 스키어들을 위한 <기다려 스키장, 초보가 간다!>

http://www.finesfc.com/175

 

안녕하십니까. 공대남자가 쓰는 두 번째 칼럼입니다. 드디어 겨울 시즌이 본격적으로 시작되었네요. 저도 얼마전에 가까운 에덴밸리로 한 번 갔다 왔습니다.
                 

간만에 타다 보니 허벅지에 힘이 들어가서 오래는 타지 못했지만 시원한(?) 바람도 느끼고 즐거운 시간을 보내고 왔습니다. (비시즌 체력관리가 중요합니다! 이번에 돌아오는 비시즌에는 스쿼드는 꼭 해야겠습니다!)
                

자 두 번째 칼럼을 시작하기에 앞서 스키장에서 지켜야 할 안전수칙대해서 알려 드리도록 하겠습니다.

 

 

스키장 안전수칙
 
1 음주 스키 금지 !!!
음주 후에 스키나 보드를 타는 것은 절대 금물이에요. 사고의 위험이 높고 추운 설원의 저체온증의 위험도 높아요

 

2 보호 장구 필수 !!!
몸에 꼭 맞는 것으로 보호장구를 꼭 착용해주세요. 타이트한 것보다 느슨하고 루즈한 스타일이 좋다고 헐렁하게 입으면 벗겨지거나 넘어질 확률이 높아요.

 

3 준비운동 !!!
준비운동을 꼭 해서 굳은 몸을 풀어 주어야 해요. 준비운동으로 사고를 미연에 방지해야 합니다.

 

4 휴식취하기 !!!
스키를 타면서 피곤하거나 넘어진 곳에 통증이 온다면 쉬어 주세요. 즉시 휴식을 취하면서 몸 상태를 체크 해주셔야 해요.

 

5 충돌 주의 !!!

스키 보드를 운반할 때 타인과 충돌하지 않도록 주의해주세요. 충돌로 넘어지거나 미끄러지면 자칫 큰 사고로 이어질 수 있어요.

 

6 스키장의 표지판 숙지 !!!
스키장의 운영요원, 안내 방송, 표지판 등등 그 곳의 스키장 지시판을 꼭 확인해주는 센스가 필요해요.

 

7 코스 선택 !!!
자신의 실력에 맞는 코스를 선택해 주세요 !!! 자신의 실력을 과대평가해서 상급코스로 올라갔다가 크게 낭패를 보기 쉬워요.

 

8 차례 지키기 !!!

스키장 뿐만아니라 어디든 차례를 지켜야 하는건 다 아시죠?! 앞사람의 스키를 밟지 말아주세요.

 

9 안전거리 !!!
활주 할 때에는 앞사람과의 안전거리를 일정하게 우지해 주세요. 다른 사람도 크게 다칠 수 있으니 조심해야 해요.

 

10 진로 방해 금지 !!!
슬로프 위에서 쉬고 싶거나 휴식을 취하고자 한다면 다른 사람들에게 방해가 되지 않도록 슬로프 가장자리로 자리를 옮겨주세요.

 

11 넘어지기 !!!
넘어질 땐 버티지 말고 과감하게 넘어지세요. 무릎이 아닌 등부터 닿게끔 넘어지는 것이 안전해요.

 

12 스키 장비 !!!
스키장비를 모두 바로 갖춘후에 슬로프에 나서주세요. 평상화를 신고 슬로프에 나서면 정말로 위험해요.

 

스키장에 지켜야 할 안전수칙도 숙지했고 스키를 탈 준비도 다 되었으면 제 무엇을 해야 될까요?

 

스키를 타셔야죠~~!!!! 고고씽~

 

하지만................. 걸어다니기도 불편한 부츠를 신고 무거운 스키까지 신고 엄두가 안 나신다고요? 가끔 운동신경이 좋으시고 겁(?)이 없는 분들은 바로 리프트를 타고 산으로 가기도 하시지만...  본인뿐만 아니라 주변사람들까지 부상을 당할 수 있는 매우 위험한 행동입니다.

스키를 타는 기본적인 방법은 배우시고 즐기시기 바랍니다.

 
스키를 배우는 방법은 스키를 탈줄 아시는 지인을 통해 배우실수도 있고 전문강사에게 강습을 받으실 수도 있습니다.(물론 스스로 터득을 하시는 분들도 계시죠...)

 

 

저는 지인보다는 전문강사에게 배우는 방법을 추천합니다. 비용이 발생 하지만 스키에 대해 훨씬 안전하고 즐겁게 배우실수 있습니다. 지인이 스키 경력이 길고 경험(강습)이 많다면 전문강사보다 편하게 배우실수 있지만 대부분의 경우는 지인과 스키를 처음 타시는 분 모두 힘들어 하십니다.

 

스키 강습은 리조트 내 강사나 외부 사설강사에게 배우실수 있는데..(지인강사도 있습니다.) 비용이 상당히 다양합니다. 20,000원~500,000원까지 다양하게 있지만..제가 추천하는 강습은 (수강생 수: 강사 수) 10:1, 15:1 등 초보자를 대상으로 하는 제일 저렴한 강습입니다. 물론 500,000원을 내고 강사에게 1:1로 배운다면 더 실력이 많이 늘 수는 있겠지만, 저렴한 강습을 여러 번 받는 편이 좋다고 생각합니다. 가끔 10:1 강습이지만 강습생이 모집되지 않아 4~5명정도로 쾌적하게 강습을 받는 경우도 있습니다 ㅎㅎ
 

자 그럼 이번 칼럼을 마치며,
재미있는 스킹의 하나, 백컨트리 스키를 소개해드리고 물러나겠습니다.

 


백컨트리 스키를 즐기는... 네 .. 접니다 ^^

 

 백컨트리 스키?

 

백컨트리 스키란 인위적으로 정제된 슬로프에서가 아닌 자연 그대로의 설면에서 즐기는 스킹입니다.(우리가 흔히 노래방에 가면 배경화면으로 나오는 스키 영상이 백컨트리 스키라고 보시면 됩니다...)

 

 

우리 나라에서는 백컨트리 스키를 즐기기란 쉽지가 않은데, 울릉도 성인봉, 덕유산 등 일부 지역에서 즐길 순 있지만 극히 한정된 조건으로 사실상 일반인에게는 쉽지가 않습니다. 백컨트리 스키를 즐기기 위해서는 가까운 일본이나 캐나다, 스위스 등 지역으로 가서 즐겨야 합니다. 하지만 비용이 많이 들다 보니 모든 스키어의 꿈이라고 할 수 있습니다.

 

정설되지 않은 슬로프에서 즐기는 스키다 보니 위험성과 장비를 짊어지고 하이컵(hike-up)도 해야 하는 노력도 필요하고 항상 산악 전문가이드를 대동해야 하는 부분도 있지만, 많은 사람들이 지나간 코스가 아닌 새로운 코스에서 영화나 사진으로만 보던 아찔하고 환상적인 풍경을 배경 삼아 최고의 스키를 즐길 수 있다는 특별함도 있습니다.

 

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