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FINE_NEWS 2018. 7. 2. 15:21

[유록스 블로그] 졸음방지 여신으로 변신한 박기량

[유록스 블로그] 졸음방지 여신으로 변신한 박기량




졸음운전으로 인한 사고는 작년 기준 392 (사망자 75), 치사율 19% 매년 소중한 생명들이 사라지고 있습니다따라서 한국도로공사는 졸음운전으로 인한 교통사고를 줄이기 위해 고민한 결과 졸방여신 영상을 제작하게되었는데요. 


이렇게 탄생하게  ...국립교통재활병원과 한국도로공사가 손잡고 만든 간단한 운동으로 누구나 쉽게 따라할  있는 졸음 방지 운동이니 졸음이    따라해보시길 바랍니다그럼 졸방여신을 만나볼까요? 

동작 하나



방법 

1. 마음 속으로 내가 박기량이라고 생각한다.

2. 오른손이  일을 왼발이 모르게 하며 오른발과만 마주친다왼발도 마찬가지!

3. 너무 빠르게 하면 날아갈  있으니 적당한 박자로 유지한다. 


효과 

손발을 마주칠  수능을 방불케하는 집중력이 요구되어 당신의 집중력이 몰라보게 향상됩니다또한 운전  눌려있던 허벅지 근육을 졸방여신 운동을 통해 쫙쫙 늘려 마치 연체동물이  듯한 기분을 아주 잠시 느낄  있습니다.


동작 둘


방법 

1. 허리에 손을 올린다.

2. 제자리에서 양발 앞뒤로 교차해 뛴다.

3. 신이  경우 앞으로 나가도 좋지만 되도록 제자리에서 한다. 


효과 

혈액순환이 강화돼 머리에 있는 피가 발끝까지 0.1초만에 향하는 느낌을 느낄  있으며  운동을 자주할 경우 당장이라도 쇼트트랙 금메달을   있는 하체 근육이 생성됩니다.


동작 셋




방법

1. 아이돌 가수가 되겠다는 마음 가짐으로 양팔, 양다리를 벌리고 오므리며 손뼉 친다.

2. 이정도면 졸음이 달아났겠지라고 생각할 때부터가 시작

3. 너무 크게 벌리고 세게 뛰면 쉽게 지칠 수 있으니 적당한 속도로 유지한다.



어떠셨나요?

유록스 모델, 한국도로공사의 홍보대사 박기량! 졸방여신과 함께 안전운전하시기 바랍니다.

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