감기는 추위 때문에 걸린다?! 감기에 대한 오해 제대로 알자!(감기 원인)

 

안녕하세요~ 화통이입니다!

 

요즘 아침 저녁으로 날씨가 많이 쌀쌀해진 것 같아요

특히 오늘같이 부슬부슬 비가오는 날은 쌀쌀보다는

춥다! 라는 말이 더 잘 어울리겠죠?

 

이렇게 날씨가 추워지면 꼭 하는 인사가 있죠
바로 "추운 날씨에 감기조심하세요~"인데요

 

이런 인사를 자연스럽게 하면서
'감기의 원인은 추운 날씨 때문'이라고들

많이 생각하시고 계실텐데요

 

사실 감기와 추위=감기는 아니라는 사실,
여러분 알고 계셨나요?

 

오늘 저 화통이와 함께 감기에 대한 모든 것!
함께 알아보도록 하시죠

 

 

 

 

□ 감기는 어떤 질병인가?

 

감기는 바이러스에 의해 코와 목 부분을 포함한

상부 호흡기계의 발생되는 질병을 말하는데요

 

가장 흔한 급성 질환 중 하나로 보통 감기 바이러스에 노출된 지

1~3일 후에 증상이 나타나기 시작하는데

 

주 증상으로는 재채기, 코막힘, 콧물, 인후통,

기침, 미열, 두통, 근육통과 같은 증상이 나타나며

감기 바이러스가 상부 호흡기계에

어느 정도 침투했는가에 따라 그 강도가 다르게 나타나죠

 

일반적으로 감기는 특별한 치료없이도

스스로 치유되는 질병이기에
과다한 약 복용이나 치료가 필요한 질병은 아니라고 해요

 

 

 

 

 

□ 감기는 왜 걸리는걸까?

 

감기의 발병원인은 앞의 정의처럼
바로 '바이러스'때문인데요

 

감기를 유발하는 바이러스의 종류는 약 200여 개로
그중 30~50%가 리노 바이러스 때문이고,

10~15%가 코로나 바이러스 때문이라고 해요

 

이러한 바이러스는 보균자의 기침이나 재채기 등으로 인해

공기 중으로 전파되는 경우가 가장 흔하며,
상대적으로 실내 활동이 많은 가을이나 겨울철에 잘 걸리게 되죠

 

그러니 단순히 추워서 감기에 걸린다고 하기는 어렵고,
추운 날씨가 간접적으로 영향을 미친다고 봐야겠죠?

 

 

 

 

 

□ 감기 걸렸을 때, 항생제를 먹는 것이 맞을까?

 

 감기는 스스로 치유되는 병이라 말씀드렸죠?
우리가 감기약을 복용하거나 주사를 맞는 이유는

사실 감기 자체를 치유하기 보다는
감기로 인해 발생되는 증상을 완화하기 위함이라고 해요

 

감기약 하면 가장 먼저 떠오르는 약, 바로 항생제이죠
많은 분들이 감기에 걸렸을 때 균을 없애기 위해

항생제를 먹어야한다고 말씀하시는 분들이 계신데요

 

사실 일반적인 감기에 항생제가 꼭 필요한 것은 아니라고 해요
이는 감기는 일반적으로 '바이러스성 감염'으로 발병되는데
항생제는 바이러스 감염이 아닌 '세균성 감염'에 효과적인 약물이기 때문인데요

 

정확한 진단을 받고 처방받은 것이 아니라면,

무분별한 항생제 복욕은 지양해야한답니다
오히려 약물에 내성을 가지는 '내성균'의 확산을 유발하기 때문이죠

 

 

 

 

 

 

□ 독감은 독한감기의 줄임말이다?!

 

제목처럼 독감이 독한 감기의 줄임말이라고

생각해오셨던 분들 계시지 않은가요?

 

사실 독감과 일반적인 감기는 엄연히 다른 질병인데요
두 병 모두 '바이러스'에 의해 발병되는 질병이긴 하지만,

 

감기는 앞서 말한 리노바이러스와 코로나바이러스가 주 원인인 반면
독감은 인플루엔제 바이러스에 의해 발병되는 질환입니다

 

독감은 38도 이상의 고열과 오한, 심한 근육통을 특징으로 하며
감기에 비에 폐렴이나 중이염 등

합병증이 발생할 가능성이 더 높은 질병인데요

 

감기보다 더 전염성이 강하고 변이가 잘 일어나기 때문에

무엇보다 '예방접종'을 하는 것이 중요합니다

독감 예방접종은 방어 항체가 형성되는데

2주 정도의 시간이 걸리고, 그 효과가 약 6개월 정도 지속되기 때문에

 

독감 유행시기가 12월에서 다음해 4월까지라는 점을 고려했을 때,
10월에서 11월 사이에 맞는 것이 효과적이라고 합니다

 

 

 

 

□ 감기에 걸리지 않으려면

 

감기는 일단 발병되면 즉시 낫게하는 치료법이 없기에
무엇보다 예방과 관리가 중요한 질병인데요

 

먼저 실내 환경이 건조하지 않도록 관리하는 것이 중요합니다
공기가 건조하게 되면 우리 몸속에 바이러스의

침투를 막는 점막도 건조해지는데요.
이로 인해 몸의 저항력이 약해지면서 감기에 쉽게 걸리게 되죠

 

따라서 추운 날씨라 하더라도 수시로 환기를 하고,
가습기나 집 안에 빨래를 넣어 습도를 조절하는 것이 좋겠습니다

그리고 충분한 수분 섭취 또한 중요하겠죠?

 

그리고 감기는 면역력이 떨어질 경우 잘 걸리는 질병이기 때문에
평소 손을 자주 씻는 등 위생관리와

단백질과 비타민 등의 영양소를 미리미리

잘 섭취하는 것이 중요하답니다

 

누구나 잘 알지만, 잘 실천하지 않게되는 사소한 습관!

오늘부터 저 화통이와 함께 실천해보는 것 어떠실까요? 

 

 

 

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오늘 저 화통이와 함께
감기에 대한 사실과 오해에 대해 알아보는 시간을 가져봤는데요

 

오늘 정보를 통해
올 가을과 다가올 겨울, 감기로 인해

아프신 일이 없으셨으면 좋겠어요

 

오늘 준비한 소식은 여기까지고요
다음에는 더 재밌고 알찬 소식을 가지고 돌아오겠습니다!